第693章 南柯一梦之表里清和24（2/2）

“阮平夏是吧？江平医生打过招呼了。”林薇的声音透过口罩传来，语气温和，“我是你本周的负责治疗师。过来吧，我们先做一下基础评估和适应。”

孙姐对阮平夏说道，“小夏，我先出去，训练结束我再来接你。”说完她便转身离开了，对这里的一切习以为常。

林薇示意阮平夏跟她走到一个相对独立的评估隔间。

这里有一张可调节的评估床，旁边立着几个屏幕和传感器设备。

“放轻松，只是简单记录一下你训练前的基线数据。”林薇一边说，一边动作熟练地给阮平夏手腕、脚踝和胸口贴上几个无纺布包裹的电极片，连接上导线。

冰凉的触感让阮平夏皮肤激起一层细微的颤栗。

屏幕上立刻跳出跳动的曲线和数字——心率、血压、血氧、表面肌电信号……

“你看起来有点紧张。”林薇看着屏幕，随口说道，“心率偏快，肌电也有些杂乱。别担心，这里的训练都很温和，以你的安全为第一准则。”

阮平夏没说话，只是尽力调整呼吸，让自己放松下来。

她能感觉到电极片传来极其轻微的、有规律的脉冲电流，像是在按摩又像是在探测。

基础评估很快完成。

林薇撕下电极片，指了指水疗池区域：“今天第一天，我们先做水疗池关节活动，配合一点低频电刺激，帮助放松肌肉，改善循环。水温和刺激强度都会调到最低档，你只需要跟着我的指令，在水里做一些简单的动作就好。”

阮平夏在林薇的示意下换上了专用的防水病号服。

一种贴身、有弹性的浅灰色连体衣，走进了指定的水疗池。

水温比体温略低，带着一点淡淡的、类似海盐的味道。

池水刚好没过她的胸口，浮力让人感觉轻盈了不少。

林薇蹲在池边，手里拿着一个平板电脑，上面显示着阮平夏的实时生理数据和池水各项参数，“好，现在我们开始。”

“首先，慢慢抬起你的左臂，对，就这样，感受水的阻力……很好，放下。现在，右臂……”

指令清晰明了。

阮平夏的动作有些僵硬，长期卧床和虚弱让她的关节像是生了锈。

但水的浮力确实减轻了负担，那些简单到极致的动作：抬臂、屈膝、轻微转体。

做起来虽然吃力，却并非无法完成。

水下的皮肤能感觉到细微的、麻麻的电流感，像是无数小气泡在轻轻撞击。

这应该就是所谓的“低频电刺激”。

阮平夏一开始有些不适应，但很快，肌肉深处传来的那种酸胀僵硬感，似乎真的在这种温和的刺激和水的抚慰下，有了一丝丝松动的迹象。

“感觉怎么样？有没有哪里不舒服？”林薇每隔一会儿就会问一次。

“还好。”阮平夏如实回答。

身体的疲惫是真实的，但这种被水包裹、被温和引导着运动的感觉，竟然……不坏。

甚至让她紧绷的神经，也奇异地放松了一点点。